Drick lite extra vid behandling

Drick gärna bra med vätska under hela dagen innan behandlingen. Vätska hjälper kroppen att rensa ut de slaggprodukter som frigörs vid andullationsbehandlingen.

Du bör dricka extra mycket vatten även efter en andullationsbehandling, av samma anledning som ovan. Det hjälper till att rensa ut de slaggprodukter som frigörs vid behandlingen.

Vila gärna från ansträngande aktiviteter efter andullation. Muskler och vävnader har ansträngts under andullationen och risk för överansträngning ökar. Ladda kraft och energi istället och spara de fysiska aktiviteterna till dagen efter istället.